Table of Contents
Tay chân nổi gân xanh là hiện tượng khá phổ biến, khiến nhiều người lo lắng. Bài viết này sẽ giải đáp những thắc mắc thường gặp về vấn đề này, từ nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết đến khi nào cần đi khám bác sĩ.
khái niệm đường bộ theo luật giao thông đường bộ 2008 là gì
Nguyên nhân gây nổi gân xanh ở tay chân
Da mỏng và màu da nhạt
Những người có da mỏng, nhất là người lớn tuổi, thường dễ thấy gân xanh hơn do lớp mỡ dưới da mỏng đi. Tuổi tác càng cao, da càng mỏng, gân xanh càng hiện rõ, không chỉ ở tay chân mà còn ở cánh tay, bắp chân và các bộ phận khác. Người có làn da mỏng bẩm sinh cũng dễ bị nổi gân xanh. Trong trường hợp này, nổi gân xanh không nguy hiểm nhưng cần cẩn thận tránh chấn thương vùng da mỏng.
Tay chân nổi gân xanh
Da mỏng khiến gân xanh nổi rõ
Quá gầy
Người gầy thường nổi gân xanh ở nhiều nơi, đặc biệt là tay chân, do lớp mỡ dưới da quá mỏng, không che phủ được tĩnh mạch.
Vận động mạnh hoặc căng thẳng
Vận động mạnh hoặc căng thẳng khiến cơ bắp căng lên, đẩy tĩnh mạch lên bề mặt da, làm gân xanh nổi rõ hơn. Hiện tượng này sẽ tự hết sau khi nghỉ ngơi.
Phụ nữ mang thai
Trong thai kỳ, thể tích máu tăng lên để nuôi dưỡng thai nhi, khiến hệ mạch máu hoạt động nhiều hơn. Tĩnh mạch tay chân giãn nở, dễ nhìn thấy hơn. Đây là hiện tượng bình thường, thường hết sau sinh.
Phụ nữ mang thai thường bị nổi gân xanh tay chân
Phụ nữ mang thai thường nổi gân xanh
nổi mẩn ngứa khắp người là bệnh gì
Vấn đề sức khỏe
Nếu nổi gân xanh kèm khó thở, đau tĩnh mạch, đau ngực, có thể là dấu hiệu của viêm tắc tĩnh mạch, giãn tĩnh mạch.
Nhận biết nổi gân xanh do vấn đề sức khỏe
Nổi gân xanh trên đầu
Kèm chóng mặt, hoa mắt, đau đầu có thể là dấu hiệu giãn tĩnh mạch đầu, tăng huyết áp, xơ cứng động mạch não. Nếu tĩnh mạch chuyển sang màu tím đen, cần đi khám ngay để tránh đột quỵ.
Nổi gân xanh trên đầu
Gân xanh trên đầu có thể do giãn tĩnh mạch
Nổi gân xanh ở cổ
Có thể liên quan đến bệnh tim phổi, viêm màng ngoài tim hoặc tràn dịch màng ngoài tim.
Nổi gân xanh ở tay và bàn tay
Thường gặp ở người cao tuổi, là dấu hiệu của giãn tĩnh mạch tay. Nếu kèm mệt mỏi, yếu sức, đau lưng, căng thẳng, có thể chất thải trong cơ thể không được lọc bỏ tốt.
Nổi gân xanh ở vùng bụng
Khá hiếm gặp, có thể là dấu hiệu bệnh lý về gan hoặc khối u.
Nổi gân xanh ở bắp chân
Nếu cả hai bắp chân nổi nhiều gân xanh, có thể là bệnh giãn tĩnh mạch. Cần đi khám sớm để tránh biến chứng viêm loét, thuyên tắc mạch phổi.
bị tức ngực khó thở la bệnh gì
Nổi gân xanh ở ngón tay
Thường liên quan đến bệnh tiêu hóa như táo bón, trĩ, bệnh dạ dày.
Nổi gân xanh ở ngón tay
Gân xanh ở ngón tay liên quan đến bệnh tiêu hoá
Nếu nổi gân xanh không kèm triệu chứng bất thường, bạn không cần quá lo lắng. Tuy nhiên, nếu có các dấu hiệu khác, hãy đi khám bác sĩ để được chẩn đoán chính xác.

Nguyễn Lân Tuất là nhà khoa học người Việt Nam trong lĩnh vực vật liệu tiên tiến, hiện đang làm việc tại Đức (wiki). Ông xuất thân từ dòng họ Nguyễn Lân, gia đình có truyền thống hiếu học. Với nhiều năm nghiên cứu và giảng dạy, ông đã đóng góp quan trọng trong công nghệ vật liệu, đặc biệt là màng mỏng và vật liệu chức năng, với các ứng dụng thực tiễn trong công nghiệp và khoa học.