Chân Tay Bủn Rủn, Mệt Mỏi, Khó Thở Là Bệnh Gì?

Bệnh Tiểu Đường Gây Chân Tay Bủn Rủn, Mệt Mỏi, Khó Thở?

Bệnh tiểu đường có thể gây ra các triệu chứng như chân tay bủn rủn, mệt mỏi, khó thở. Người bệnh thường có xu hướng ăn nhiều nhưng nhanh đói, thèm đồ ngọt và sút cân nhanh chóng. Ngoài ra, tiểu đường còn gây mệt mỏi, tim đập nhanh, khó thở, hoa mắt, chóng mặt.

/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/chan_tay_bun_run_nguoi_met_moi_kho_tho_la_benh_gi_1_29c392598e.jpg)
Các triệu chứng tiểu đường bao gồm chân tay bủn rủn, mệt mỏi và khó thở.

Thiếu Máu Não Có Thể Gây Chân Tay Bủn Rủn, Mệt Mỏi, Khó Thở?

Thiếu máu não cũng là một nguyên nhân gây chân tay bủn rủn, mệt mỏi, khó thở. Người bệnh còn có thể bị đau đầu, chóng mặt, ù tai, khó ngủ, mất ngủ, suy giảm trí nhớ, tê bì chân tay.

Huyết Áp Thấp Và Triệu Chứng Chân Tay Bủn Rủn, Mệt Mỏi, Khó Thở

Huyết áp thấp (dưới 90/60mmHg) thường gây chóng mặt, choáng váng, thậm chí ngất xỉu, tim đập nhanh, khó chịu vùng tim, suy nhược, mệt mỏi, toát mồ hôi, chán ăn. Nếu bạn gặp các triệu chứng này kèm theo chân tay bủn rủn, hãy kiểm tra huyết áp.

Rối Loạn Thần Kinh Thực Vật Gây Chân Tay Bủn Rủn, Mệt Mỏi, Khó Thở?

Rối loạn thần kinh thực vật, bao gồm rối loạn thần kinh tim và rối loạn chức năng, có thể gây mệt mỏi, khó thở, hay cáu gắt, tim đập nhanh, cảm giác hụt hơi hay nghẹn ở cổ, chân tay mỏi, run tay, ra nhiều mồ hôi lòng bàn tay, bàn chân, rối loạn kinh nguyệt, giảm tình dục, di tinh.

Stress, Căng Thẳng Có Thể Gây Chân Tay Bủn Rủn, Mệt Mỏi, Khó Thở?

Căng thẳng thần kinh quá mức cũng có thể gây chân tay bủn rủn, mệt mỏi, khó thở. Khi căng thẳng, cơ thể tiết ra hormone ảnh hưởng đến nhịp tim và nhịp thở. Tâm trạng thay đổi đột ngột, áp lực công việc, áp lực sau sinh cũng là nguyên nhân.

/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/chan_tay_bun_run_nguoi_met_moi_kho_tho_la_benh_gi_2_aeac974c15.jpg)
Stress và căng thẳng có thể gây ra triệu chứng chân tay bủn rủn, mệt mỏi, khó thở.

Cường Giáp, Rối Loạn Thần Kinh Tim Và Các Triệu Chứng Liên Quan

Cường giáp (sản xuất quá nhiều hormone tuyến giáp) gây tức ngực, khó thở, run chân tay, tim đập nhanh. Rối loạn thần kinh tim (điều khiển nhịp tim) gây run tay chân, tim đập nhanh, mệt mỏi.

Chân Tay Bủn Rủn, Mệt Mỏi, Khó Thở Có Nguy Hiểm Không?

Triệu chứng này có thể do lo lắng, căng thẳng, làm việc quá sức, chỉ cần nghỉ ngơi, thư giãn sẽ khỏi. Tuy nhiên, nếu do bệnh lý, cần đi khám và điều trị kịp thời để tránh biến chứng nguy hiểm.

Khắc Phục Chân Tay Bủn Rủn, Mệt Mỏi, Khó Thở

• Đi khám tìm nguyên nhân và điều trị.
• Ăn uống lành mạnh, đủ chất, hạn chế dầu mỡ, chất béo, thuốc lá, rượu bia.
• Tập thể dục thường xuyên.
• Giữ tâm trạng thoải mái, tránh căng thẳng.
• Ngủ sớm, đúng giờ, không thức khuya.

/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/chan_tay_bun_run_nguoi_met_moi_kho_tho_la_benh_gi_3_494db98ca3.jpg)
Ngủ đủ giấc giúp cải thiện tình trạng mệt mỏi, khó thở.

Xử Lý Khi Bị Chân Tay Bủn Rủn, Mệt Mỏi, Khó Thở

• Giữ bình tĩnh.
• Ho mạnh để làm chậm nhịp tim.
• Rửa mặt hoặc uống nước lạnh.
• Hít sâu, thở chậm.
• Thực hiện động tác Valsalva (bịt mũi, ngậm miệng, ép hơi thở ra mạnh trong 15 giây). Lưu ý: không áp dụng cho người có tiền sử nhồi máu cơ tim, thiếu máu cơ tim, bệnh mạch vành.
• Nếu tình trạng không cải thiện, hãy đến cơ sở y tế.