Củng Mạc Là Gì? Chức Năng Của Củng Mạc Và Cách Bảo Vệ Mắt Cho Trẻ

Củng mạc đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và duy trì hình dạng của mắt. Vậy củng mạc là gì? Chức năng của nó ra sao và làm thế nào để bảo vệ sức khỏe đôi mắt cho trẻ, đặc biệt là trẻ mầm non? Bài viết này sẽ giải đáp những thắc mắc đó, cung cấp cho bạn kiến thức cần thiết về củng mạc và cách chăm sóc mắt cho trẻ. Sự khác biệt giữa phần cứng và phần mềm của máy tính là gì? Câu hỏi này cũng liên quan đến việc bảo vệ mắt khi sử dụng máy tính.

cố vấn dịch vụ ô tô là gì

Củng Mạc Là Gì? Chức Năng Của Củng Mạc?

Theo Chuyên đề 1 Phần 2 Tài liệu hướng dẫn nhân viên y tế trường học về chăm sóc mắt và phòng, chống suy giảm thị lực cho trẻ em trong các cơ sở giáo dục mầm non (Quyết định 56/QĐ-BGDĐT năm 2023), củng mạc được định nghĩa là lớp vỏ ngoài cùng của nhãn cầu, có màu trắng đục, thường được gọi là “lòng trắng” của mắt. Nó bao bọc hầu hết nhãn cầu, giống như vỏ quả bóng với hai lỗ: lỗ phía trước tiếp giáp với giác mạc và lỗ phía sau là nơi dây thần kinh thị giác đi qua.

Củng mạc có chức năng chính là bảo vệ và duy trì hình dạng của mắt. Cụ thể:

• Bảo vệ nhãn cầu: Củng mạc như một lớp áo giáp, che chắn các cấu trúc bên trong mắt khỏi tác động của ngoại lực như va đập, bụi bẩn và vi khuẩn.
• Duy trì hình dạng nhãn cầu: Nhờ tính đàn hồi và độ cứng nhất định, củng mạc giúp mắt giữ được hình cầu, đảm bảo các bộ phận bên trong hoạt động hiệu quả.

Củng mạc là gì? Chức năng của củng mạc là gì?

Hình ảnh minh họa củng mạc (Nguồn: Internet)

Làm Thế Nào Để Phòng Tránh Các Bệnh, Tật Về Mắt Cho Trẻ?

Việc phòng ngừa các bệnh và tật về mắt cho trẻ cần sự phối hợp chặt chẽ giữa nhà trường và gia đình. Dưới đây là một số biện pháp cụ thể:

Đối với nhà trường:

• Khuyến khích trẻ tham gia các hoạt động ngoài trời.
• Áp dụng nguyên tắc 20-20-20: Sau 20 phút nhìn gần, cho trẻ nhìn xa 20 giây vào vật cách 6 mét.
• Kiểm tra thị lực định kỳ cho trẻ, tối thiểu 1 lần/năm. Trẻ có tật khúc xạ cần kiểm tra 6 tháng/lần.
• Hướng dẫn trẻ ngồi học đúng tư thế, khoảng cách từ mắt đến sách vở bằng một khuỷu tay.
• Đảm bảo đủ ánh sáng trong lớp học.
• Cung cấp chế độ dinh dưỡng đầy đủ vitamin A cho trẻ bán trú.
• Hướng dẫn trẻ vệ sinh mắt đúng cách, không dùng tay dụi mắt.
• Bệnh tai biến mạch máu não là gì? Tìm hiểu về bệnh này cũng rất quan trọng để chăm sóc sức khỏe tổng quát.

Đối với gia đình:

• Cho trẻ vui chơi ngoài trời, hạn chế thời gian sử dụng thiết bị điện tử.
• Hở van đông mạch chủ 1/4 là gì? Đây là một vấn đề sức khỏe khác cần được quan tâm.
• Phối hợp với nhà trường kiểm tra thị lực cho trẻ.
• Hướng dẫn trẻ ngồi học đúng tư thế, đảm bảo đủ ánh sáng.
• Bổ sung vitamin A qua thực phẩm như trứng, thịt, cá, rau củ quả.
• Hướng dẫn trẻ vệ sinh mắt, không dụi mắt.
• Đưa trẻ đến cơ sở y tế ngay khi có dị vật vào mắt.
• Không tự ý nhỏ thuốc mắt khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

Những Yếu Tố Nguy Cơ Ảnh Hưởng Đến Thị Lực Ở Trẻ Mầm Non Là Gì?

Có nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến thị lực của trẻ mầm non, bao gồm:

Bệnh về mắt:

• Khô mắt (thường do thiếu vitamin A).
• Mắt hột (lây lan qua tiếp xúc trực tiếp hoặc gián tiếp).
• Viêm kết mạc (do virus hoặc vi khuẩn).
• Viêm loét giác mạc (do vi khuẩn, virus, nấm, ký sinh trùng).

Tật về mắt:

• Tật khúc xạ (do không gian sinh hoạt, điều kiện vệ sinh, tư thế ngồi học không đúng).
• Lé (bẩm sinh hoặc do bệnh lý).
• Sụp mi, hở mi (bẩm sinh hoặc sau chấn thương).
• Chắp, lẹo (viêm tuyến bờ mi).
• Lông xiêu, quặm (bất thường cấu trúc mi).

Chấn thương mắt:

• Do tai nạn, dị vật, bỏng.

Yếu tố khác:

• Thiếu nước sạch, vệ sinh kém, thiếu vitamin A.
• Triglyceride là gì? Kiến thức về sức khỏe tổng quát cũng rất quan trọng.