Đi Tiểu Nhiều Lần Trong Ngày: Nguyên Nhân và Cách Khắc Phục

Trung bình một người trưởng thành đi tiểu khoảng 6-8 lần/ngày. Vậy đi tiểu nhiều lần trong ngày là bao nhiêu lần? Nếu bạn đi tiểu nhiều hơn 8 lần/ngày, bạn có thể đang gặp tình trạng tiểu nhiều. Bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc về nguyên nhân và cách khắc phục chứng đi tiểu nhiều lần. nổi mẩn ngứa khắp người là bệnh gì

Đi tiểu bao nhiêu lần một ngày là bình thường?

Thông thường, một người trưởng thành đi tiểu từ 6-8 lần trong vòng 24 giờ. Tuy nhiên, con số này không phải là tuyệt đối và có thể thay đổi tùy thuộc vào nhiều yếu tố như lượng nước uống, loại đồ uống (caffeine và rượu có thể kích thích bàng quang), và độ nhạy cảm của bàng quang mỗi người. Một số người chỉ cần uống ít nước đã muốn đi tiểu, trong khi những người khác thì không.

Đi tiểu nhiều lần trong ngày là bệnh gì?

Sỏi thận và các dị vật đường tiết niệu có thể là nguyên nhân gây đi tiểu nhiều lần trong ngày

Tình trạng đi tiểu nhiều lần trong ngày nếu kéo dài có thể gây ra nhiều phiền toái, ảnh hưởng đến công việc, cuộc sống, khiến người bệnh mệt mỏi, suy nhược cơ thể, thậm chí tăng nguy cơ mắc các bệnh về tiết niệu, huyết áp, tim mạch,…

Có hai nhóm nguyên nhân chính gây đi tiểu nhiều lần trong ngày:

Nguyên nhân do bệnh lý:

• Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI): Vi khuẩn xâm nhập bàng quang qua niệu đạo.
• Suy thận mạn tính: Giai đoạn đầu thường có triệu chứng tiểu đêm, tiểu nhiều lần, nước tiểu nhiều bọt, phù,…
• Sỏi thận và dị vật đường tiết niệu: Sỏi hoặc dị vật cọ xát gây kích thích cổ bàng quang.
• Bệnh đái tháo đường: Tiểu nhiều là dấu hiệu sớm của đái tháo đường type 1 và type 2.
• Đột quỵ và bệnh thần kinh: Tổn thương thần kinh chi phối bàng quang.
• Ung thư bàng quang: Khối u chèn ép hoặc gây chảy máu bàng quang.
• Cao huyết áp, phì đại tuyến tiền liệt, viêm bàng quang kẽ,… đau bụng dưới bên phải ở nữ là bị gì

Nguyên nhân không do bệnh lý:

• Bàng quang tăng hoạt (OAB): Cơ bàng quang hoạt động quá mức. Thường gặp ở phụ nữ sinh con nhiều lần, phụ nữ mãn kinh.
• Mang thai: Thay đổi nội tiết tố và tử cung chèn ép bàng quang.
• Tuổi tác: Chức năng thận suy giảm theo tuổi.
• Chế độ ăn uống và sinh hoạt: Uống nhiều nước vào buổi tối, sử dụng rượu bia, cà phê,…
• Sử dụng thuốc lợi tiểu: Thuốc điều trị cao huyết áp, phù thũng.
• Yếu tố tâm lý: Căng thẳng, stress, mất ngủ.

Triệu chứng đi tiểu nhiều lần trong ngày

Đi tiểu nhiều lần được xác định là lượng nước tiểu trên 2,5 lít/24 giờ hoặc đi tiểu thường xuyên trong ngày. Một số triệu chứng kèm theo:

• Tiểu ngắt quãng, tiểu không hết bãi.
• Tiểu gấp.
• Tiểu không tự chủ.
• Đau hoặc nóng rát khi tiểu.
• Tiểu ra máu.
• Tiểu đêm, đái dầm.
• Tiểu chảy nhỏ giọt.

Khắc phục chứng đi tiểu nhiều lần

Nên tránh các loại đồ uống có cồn (rượu, bia) vì nó khiến bạn đi tiểu nhiều hơn

viêm phổi là gì Để cải thiện tình trạng đi tiểu nhiều lần, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau:

• Hạn chế uống nhiều nước vào buổi tối.
• Tránh đồ uống có cồn, cà phê, nước chè.
• Hạn chế thực phẩm có tính axit như cam, chanh, bưởi.
• Tránh nước uống có ga.
• Hạn chế thực phẩm, gia vị nóng, ngọt.
• Thông báo với bác sĩ về tình trạng tiểu nhiều khi dùng thuốc điều trị bệnh khác.
• một trong những nhiệm vụ quan trọng của đảng hiện nay là gì?

1 tháng 8 là ngày gì Quan trọng nhất, nếu tình trạng tiểu nhiều do bệnh lý, bạn cần đi khám bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng cholinergic để giảm co thắt cơ bàng quang, từ đó giảm tình trạng tiểu nhiều lần hoặc mất kiểm soát bàng quang.