Table of Contents
Lá hẹ không chỉ là một loại rau gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày mà còn là một vị thuốc quý trong dân gian, được sử dụng để chữa ho hiệu quả. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn 9 cách trị ho bằng lá hẹ đơn giản, dễ thực hiện ngay tại nhà. Bạn đang tìm kiếm giải pháp trị ho từ thiên nhiên? Hãy cùng Shining Home – Gia đình Anh Ngữ tìm hiểu nhé!
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/rau_xanh_3_1679642171_74_width1200height900_90e9b78ffd.jpg)
Lá hẹ là nguyên liệu tự nhiên giúp giảm ho hiệu quả
Bạn có biết người nôn nao khó chịu là bệnh gì không?
Công Dụng Trị Ho Của Lá Hẹ
Lá hẹ giàu vitamin C, vitamin A, magie, kali và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại các tác nhân gây ho và làm dịu niêm mạc họng. Allicin trong lá hẹ có tác dụng kháng khuẩn tự nhiên, ức chế vi khuẩn gây bệnh. Theo Đông y, lá hẹ tính ấm, vị cay ngọt, có tác dụng ôn trung, kháng khuẩn, tiêu đờm, trị ho, viêm họng.
9 Cách Trị Ho Bằng Lá Hẹ
1. Uống Nước Ép Lá Hẹ
Xay nhuyễn lá hẹ tươi đã rửa sạch và ngâm nước muối, thêm nước ấm, lọc lấy nước cốt uống 2-3 lần/ngày.
2. Lá Hẹ Hấp Mật Ong
Hấp cách thủy lá hẹ cắt nhỏ với mật ong nguyên chất trong 20-30 phút. Lọc lấy nước uống 4-5 lần/ngày. Lưu ý: Không dùng cho trẻ dưới 6 tháng tuổi và người bị huyết áp thấp, tiểu đường nên thận trọng.
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/mat_ong_8644ea6f9f.jpg)
Mật ong kết hợp với lá hẹ tăng cường hiệu quả trị ho
Bạn đã biết lá đinh lăng với trứng gà có tác dụng gì chưa?
3. Lá Hẹ Chưng Đường Phèn
Hấp cách thủy lá hẹ cắt nhỏ với đường phèn giã nhuyễn trong 30 phút. Ăn 2 lần/ngày, cả nước và cái.
4. Cháo Lá Hẹ
Nấu cháo gạo tẻ, khi cháo chín cho lá hẹ cắt nhỏ vào, nấu thêm 2 phút. Ăn nóng giúp làm ấm họng, giảm ho.
5. Lá Hẹ và Gừng
Hấp cách thủy lá hẹ, gừng cắt nhỏ với đường trong 30 phút. Lọc nước uống và ăn cả xác 3 lần/ngày, dùng liên tục 5 ngày.
6. Lá Hẹ, Nghệ và Chanh
Nướng chín nghệ, giã nát. Hấp cách thủy nghệ, lá hẹ cắt nhỏ, chanh thái lát mỏng và đường phèn đến khi đường tan. Uống nước 2 lần/ngày trước khi ăn.
7. Lá Hẹ, Hoa Đu Đủ Đực và Hạt Chanh
Xay nhuyễn lá hẹ, hoa đu đủ đực, hạt chanh với nước. Thêm đường, mật ong, hấp chín. Uống 3 lần/ngày.
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/la_he_nguyen_lieu_tu_nhien_giup_giam_nhanh_con_ho_kho_chiu_hinh_3_412bea76d4.jpg)
Hoa đu đủ đực kết hợp với lá hẹ giúp trị ho hiệu quả
Bạn có thắc mắc áp lực là gì không?
8. Chườm Lá Hẹ
Hơ nóng lá hẹ, đắp lên cổ họng 15 phút, lặp lại 2-3 lần/ngày. Phù hợp với người ho nhiều đờm, đau họng.
9. Lá Hẹ và Tỏi
Kết hợp lá hẹ và tỏi giã nhuyễn, thêm mật ong, hấp cách thủy. Uống hỗn hợp này 2-3 lần mỗi ngày.
Lưu Ý Khi Dùng Lá Hẹ Trị Ho
- Chỉ dùng lá hẹ ở giai đoạn đầu của cơn ho.
- Không dùng cho người âm suy, bốc hỏa, dị ứng với hành, hẹ.
- Không ăn quá nhiều lá hẹ cùng lúc.
- Nếu ho không giảm hoặc có triệu chứng nặng như ho liên tục, khó thở, sốt cao, nên đi khám bác sĩ ngay.
Hiểu sóng điện từ là gì, sóng điện từ là sóng dọc hay sóng ngang?
Khi Nào Cần Đi Khám Bác Sĩ?
Nếu bạn đã áp dụng các biện pháp trên mà tình trạng ho không cải thiện, hoặc xuất hiện các triệu chứng nghiêm trọng như ho ra máu, khó thở, sốt cao, đau ngực, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Việc chẩn đoán và điều trị kịp thời sẽ giúp ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm.
Tìm hiểu ký hiệu dn trong ống nước là gì?
Nguyễn Lân Tuất là nhà khoa học người Việt Nam trong lĩnh vực vật liệu tiên tiến, hiện đang làm việc tại Đức (wiki). Ông xuất thân từ dòng họ Nguyễn Lân, gia đình có truyền thống hiếu học. Với nhiều năm nghiên cứu và giảng dạy, ông đã đóng góp quan trọng trong công nghệ vật liệu, đặc biệt là màng mỏng và vật liệu chức năng, với các ứng dụng thực tiễn trong công nghiệp và khoa học.