Table of Contents
Tết Hàn Thực, một ngày lễ truyền thống quan trọng của người Việt, diễn ra vào ngày 3/3 âm lịch hàng năm. Bài viết này sẽ giải đáp chi tiết Tết Hàn Thực là ngày gì, nguồn gốc, ý nghĩa và những phong tục tập quán liên quan đến ngày lễ này. Cùng Shining Home – Gia đình Anh Ngữ tìm hiểu nhé!
Ngày 3/3 Âm Lịch là Ngày Gì?
Ngày 3/3 âm lịch hàng năm chính là Tết Hàn Thực, còn được gọi là Tết bánh trôi, bánh chay ở một số vùng miền. Vào ngày này, các gia đình Việt thường làm bánh trôi, bánh chay để cúng tổ tiên, Phật và thần linh. Đây là một trong những ngày Tết cổ truyền quan trọng, mang đậm nét văn hóa dân tộc.
Ngày 3/3 âm lịch là ngày gì
Ngày 3/3/2024 Dương Lịch là Ngày Nào?
Năm 2024, Tết Hàn Thực (3/3 âm lịch) rơi vào thứ Năm, ngày 11/4/2024 dương lịch. Hãy ghi nhớ ngày này để chuẩn bị đón Tết Hàn Thực cùng gia đình. Việc cúng Tết Hàn thực không yêu cầu giờ giấc quá khắt khe, quan trọng nhất vẫn là lòng thành kính. Tuy nhiên, một số giờ hoàng đạo tốt trong ngày có thể tham khảo là giờ Sửu (1-3h), Thìn (7-9h), Ngọ (11-13h), Mùi (13-15h), Tuất (19-21h) và Hợi (21-23h).
Ngày 3/3/2024 là ngày mấy dương lịch
Nguồn Gốc và Ý Nghĩa của Tết Hàn Thực
Tết Hàn Thực, theo nghĩa Hán tự, “Hàn” nghĩa là lạnh, “Thực” nghĩa là ăn. Vậy nên, Tết Hàn Thực có nghĩa là Tết ăn đồ lạnh. Nguồn gốc của ngày Tết này bắt nguồn từ một câu chuyện xa xưa ở Trung Quốc.
Câu chuyện kể về Giới Tử Thôi, một hiền sĩ đã hết lòng phò tá Tấn Văn Công trong những năm tháng lưu vong. Khi lương thực cạn kiệt, Giới Tử Thôi đã cắt thịt đùi mình để nấu cho vua ăn. Sau này, khi Tấn Văn Công giành lại ngôi báu, ông đã quên mất công ơn của Giới Tử Thôi.
Nguồn gốc ngày 3/3 âm lịch
Giới Tử Thôi không oán trách, lui về ở ẩn. Vua sau đó nhớ ra và muốn bù đắp công ơn nhưng Giới Tử Thôi nhất quyết không trở lại. Tấn Văn Công ra lệnh đốt rừng để ép Giới Tử Thôi ra, nhưng ông đã quyết chết trong đám cháy cùng mẹ vào ngày 3/3 âm lịch. Hối hận, vua lập miếu thờ và ra lệnh kiêng lửa trong ngày này, mọi người phải chuẩn bị đồ ăn từ trước, đó chính là nguồn gốc của Tết Hàn Thực.
Mặc dù bắt nguồn từ Trung Quốc, Tết Hàn Thực ở Việt Nam mang những nét riêng biệt, là dịp để tưởng nhớ tổ tiên và bày tỏ lòng biết ơn. Người Việt không kiêng lửa mà sáng tạo ra bánh trôi, bánh chay – những món ăn mang tính biểu tượng cho ngày Tết này.
Phong Tục của Người Việt trong Ngày 3/3 Âm Lịch
Tục lệ ăn bánh trôi, bánh chay
Tục lệ ăn bánh trôi
Ngày nay, bánh trôi, bánh chay là món ăn không thể thiếu trong Tết Hàn Thực. Người Việt thường làm bánh trôi nước để cúng tổ tiên, thể hiện mong ước một năm mới may mắn, viên mãn. Bánh chay tượng trưng cho lòng thành kính, tưởng nhớ người đã khuất.
Tục lệ ăn bánh cuốn
Theo ghi chép lịch sử, tục lệ ăn bánh cuốn trong ngày 3/3 âm lịch đã có từ thời Trần, thậm chí có thể từ thời Lý. Người xưa thường làm bánh cuốn và tặng nhau trong dịp này.
Mâm Cúng Tết Hàn Thực Gồm Những Gì?
nhà sáng tạo nội dung số là gì
Tục lệ ăn bánh trôi bánh chay
Mâm cúng Tết Hàn Thực không thể thiếu bánh trôi và bánh chay, thường là 3 hoặc 5 bát mỗi loại. Ngoài ra, mâm cúng còn có hương, hoa (cúc, hồng), trầu cau, nước sạch và mâm ngũ quả.
Những Điều Nên Làm trong Ngày Tết Hàn Thực
Chuẩn bị mâm cúng
Chuẩn bị mâm cúng 3/3
Chuẩn bị mâm cúng Tết Hàn Thực là một nghi thức quan trọng, thể hiện lòng thành kính và biết ơn tổ tiên.
Đi tảo mộ
Tết Hàn Thực cũng là dịp con cháu đi tảo mộ, sửa sang phần mộ tổ tiên, thể hiện sự ghi nhớ và tôn kính.
Nhắc nhở con cháu ghi nhớ cội nguồn
khoảnh khắc chuyển tiếp từ năm này sang năm khác gọi là gì
Nhắc nhở con cháu đời sau nhớ về cội nguồn dân tộc
Đây là dịp để gia đình sum vầy, ôn lại kỷ niệm về tổ tiên, truyền đạt giá trị tinh thần và truyền thống văn hóa cho thế hệ sau.
Nói những lời hay ý đẹp
Trong ngày Tết Hàn Thực, hãy giữ không khí gia đình vui vẻ, ấm áp, tránh những lời nói tiêu cực, xung đột.

Nguyễn Lân Tuất là nhà khoa học người Việt Nam trong lĩnh vực vật liệu tiên tiến, hiện đang làm việc tại Đức (wiki). Ông xuất thân từ dòng họ Nguyễn Lân, gia đình có truyền thống hiếu học. Với nhiều năm nghiên cứu và giảng dạy, ông đã đóng góp quan trọng trong công nghệ vật liệu, đặc biệt là màng mỏng và vật liệu chức năng, với các ứng dụng thực tiễn trong công nghiệp và khoa học.