12 bí kíp dưỡng da dành riêng cho dân văn phòng

Đăng vào 27/10/2020 bởi Trang Nguyen


12 bí kíp dưỡng da cho dân văn phòng nhất định phải biết

1. Rửa mặt ngay sau khi dùng máy tính

Tiếp xúc với máy tính nhiều sẽ khiến làn da tiếp xúc với lượng tia sóng lớn cộng thêm làm việc trong môi trường điều hòa dễ khiến làn da bị khô dẫn đến lão hóa. Một bí kíp vô cùng đơn giản đó là các chị em nên rửa bằng nước ấm và vệ sinh nhẹ nhàng sau khi sử dụng máy tính.

Việc vệ sinh sau khi dùng máy tính sẽ giúp làn da dễ dàng hô hấp, lỗ chân lông được bít lại tránh hình thành mụn và giữ ẩm da mặt. Việc rửa mặt bằng nước ấm là bí kíp dưỡng da cho dân văn phòng không thể thiếu.

Rửa mặt là một bí kíp dưỡng da

2. Cân bằng độ ẩm góc làm việc

Làm việc suốt trong máy điều hòa dễ làm da sạn và khô hơn. Để khắc phục tình trạng đó, ngay bàn làm việc nên đặt một chậu cây nhỏ, giúp làm tăng độ ẩm tại nơi làm việc và có tác dụng trang trí. 

3. Giữ khoảng cách với máy tính

Khoảng cách tốt nhất từ máy tính đến mắt là 50-70 cm, ngồi thẳng lưng và giữ khoảng cách nhất định là những lưu ý dành cho dân văn phòng. 

Bạn không nên tránh đặt máy tính quá gần hoặc quá xa tầm mắt để không làm ảnh hưởng đến làn da và thị lực của mình. Điều này sẽ giúp bạn vừa nhì được rõ chữ, giảm bớt các tia bức xạ từ máy tính gây ra. Bức xạ máy tính cũng làm cho làn da bạn bị ảnh hưởng, nên các dân văn phòng nhớ nhé.

Giữ khoảng cách với máy tính là một bí kíp dưỡng da đấy

4. Mát xa mặt trước khi đi ngủ

Để có được một làn da mền mại, trắng mịn thì bạn nên mát xa nhẹ nhàng cho da trước 15 phút trước khi ngủ là một sự lựa chọn phù hợp.

Bạn dùng tay niết nhẹ phần trán tiếp đến gò má rồi tới cằm, tiếp đến bạn dùng tay áp nhẹ lên bầu mắt sau đó kéo nhẹ tay đến mang tai. Cách này giúp bạn tránh được tình trạng da mặt bị chảy xệ và vết chân chim nơi mắt. Đây là cách dưỡng da cho dân văn phòng nói riêng và mọi người nói chung để giữ làn da khỏe mạnh.

Mát xa mặt trước khi đi ngủ là một bí kíp dưỡng da

5. Kem chống nắng chống lại bức xạ từ các thiết bị điện tử

Theo một vài số liệu chứng minh, việc ngồi trước màn hình máy tính suốt 8 tiếng đồng hồ tương đương với việc bạn phải phơi mình dưới nắng gắt liên tục 20 phút mà không hề có sự can thiệp từ các phương pháp chống nắng nào.

Do đó, cách duy nhất để bảo vệ làn da của bạn khỏi các tác hại từ ánh sáng xanh, ánh sáng điện hoắc máy lạnh chính là kem chống nắng.

6. Giải lao ra khỏi gió của máy điều hòa

Để tránh tình trạng làn da mình bị ảnh hưởng bởi những tia bức xạ của máy tính thì cứ khoảng 1 tiếng làm việc, bạn nên dành 10 phút giải lao để đi làm, trò chuyện với mọi người xung quanh.

Làm điều này, bạn sẽ tránh được làn da của mình trước gió của điều hòa và được cân bằng lai. Đồng thời giúp tinh thần được minh mẫn, thư giãn và tránh nguy cơ da bị khô ở nơi làm việc.

Giải lao ra khỏi gió của máy điều hòa cũng là một bí kíp dưỡng da

7. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày

Theo một số chuyên gia cho lời khuyên, khi làm việc tại văn phòng bạn nên uống đầy đủ từ 2-2.5 lít nước để duy trì hoạt động của cơ thể. Bởi, tiếp xúc với môi trường điều hòa suốt 8 tiếng sẽ rất dễ nhanh bị mất nước. Uống nước nhiều làn da của bạn bổ sung kịp thời lượng nước bị mất và tránh được tình trạng da khô cằn.  Uống đủ nước là một bí kíp dưỡng da không thể thiếu phải không nào?

8. Sử dụng bình xịt khoáng

Để tránh làn da hết khô cằn do tiếp xúc môi trường máy lạnh quá lâu thì bình xịt khoáng là một vật dụng không thể thiếu dành cho dân văn phòng. Đây là sản phẩm được các chuyên gia trang điểm hay beauty bloger khuyên các cô gái luôn mang theo bên mình và dùng mỗi ngày nhằm cung cấp độ ẩm cho da kịp thời. 

Cứ khoảng 1-2 tiếng một lần, khi nào bạn cảm thấy làn da của mình bị thiếu ẩm, thì dùng bình xịt ẩm để lấy lại độ cân bằng độ ẩm cho gia. Bằng cách đơn giản này, làn da bạn sẽ được mịn màng và mềm mại hơn hẳn.

Sử dụng bình xịt khoáng là một bí kíp dưỡng da

9. Sử dụng kem dưỡng ẩm mỗi buổi sáng và tối

Làm việc trong môi trường máy lạnh thì kem dưỡng ẩm giúp cho chị em văn phòng cung cấp được ẩm mền mịn cho da tránh được những ảnh hưởng của máy tính.

Bên cạnh đó, sử dụng kem dưỡng mắt có tác dụng bảo vệ vùng mắt ngăn ngừa mất nước, sung phồng mắt.

Do đó, trước khi đến văn phòng, hãy bỏ một chút thời gian bôi một lớp kem dưỡng da lên mặt, quanh cổ và tay.

10. Tẩy da chết bằng muối biển

Mặt dù, làm việc tại văn phòng nhưng da mặt dễ đọng lại nhiều bã nhờn, tế bào chết bám lên mặt da gây tắc lỗ chân lông khiến làn da trở nên khô ráp.

Do đó, tấy tế bào chết là điều cần thiết để chăm sóc da dành cho hội chị em văn phòng. Mỗi tuần, cứ 2-3 lần bạn nên tẩy tế bào chết cho da một lần.

11. Chú ý đến chế độ dinh dưỡng

Để có làn da đàn hồi và đủ độ ẩm thì ăn uống là điều cần thiết giúp bạn có thể chăm sóc da khỏe mạnh từ bên trong là chế độ ăn uống hợp lý. Tất nhiên là đồ ăn là một bí kíp dưỡng da hiệu quả nhất đem đến cho bạn sức khỏe từ bên trong.

Bạn nên ăn nhiều loại rau quả, thịt nạc, nước ép, các loại hạt nhiều…hãy sử dụng các loại viên uống bổ sung thêm vitamin và khoáng chất nhằm tăng vitamin cho cơ thể.

chế độ dinh dưỡng là một bí kíp dưỡng da

12. Đắp mặt nạ dưỡng da

Đắp mặt nạ dưỡng da là cách chăm sóc da hiệu quả và rẻ tiền nhất nhưng lợi ích thật bất ngờ không ai nghĩ tới.

Với những nguyên liệu chính từ các loại trái cây bao gồm: tươi bạn có thể tự mình “chế” được những công thức chăm sóc da hiệu quả. Các loại mặt nạ hữu ích nhất cho các cô nàng công sở

Trên đây là tất cả những bí kíp dưỡng da cho dân văn phòng, các nàng nên nhớ nhé. Đừng quên ghé Catback mua sắm online mà có cơ hội hoàn tiền lên đến 25%.

bình luận


Catback là nền tảng mua sắm hoàn tiền với tỉ lệ hoàn tiền lên đến 25%, chuyên cập nhật các mã giảm giá tốt nhất và các chương trình khuyến mãi hấp dẫn. Ngoài ra Catback còn liên kết với các trang thương mại điện tử uy tín như Shopee, Tiki, Lazada, Sendo và hơn 100+ các thương hiệu uy tín khác với những chương trình ưu đãi vô cùng hấp dẫn mỗi ngày.