5 cách dưỡng da cho mẹ bầu an toàn nhất định mẹ phải biết

Cách dưỡng da cho mẹ bầu an toàn là gì? Những bí quyết chăm sóc da cơ bản mà nhất định mẹ bầu nào cũng phải biết để chăm sóc cho cả mẹ và bé tốt hơn là như thế nào? Để biết thêm chi tiết, chúng ta hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Cách dưỡng da cho mẹ bầu nên rửa mặt 1 đến 2 lần mỗi ngày

Trong thời kỳ mang thai, da mặt mẹ bầu thường sẽ trở nên khô hơn hoặc sẽ tiết bã nhờn nhiều hơn bình thường. Tuy nhiên, cho dù có thuộc loại da nào đi chăng nữa thì các bước chăm sóc dưỡng da cho mẹ bầu vẫn cần phải được chú ý thực hiện thường xuyên và đều đặn. 

• Đối với mẹ bầu da dầu và tiết nhiều nhờn thì nên thực hiện rửa mặt bằng sữa rửa mặt mỗi ngày 2 lần. Điều đó sẽ giúp da bạn trở nên khô và thoáng hơn. Hơn nữa, việc vệ sinh thường xuyên cũng sẽ giúp mẹ bầu cải thiện được tình trạng mụn xuất hiện. Các mẹ lưu ý nên lựa chọn các dòng sữa rửa mặt được làm từ thành phần thiên nhiên, hữu cơ. Tránh sử dụng các dòng sản phẩm có nhiều bọt và hạt sẽ khiến da mặt bị kích ứng và tổn thương. 
• Đối với mẹ bầu da khô thì các bạn chỉ nên rửa mặt vào buổi tối trước khi đi ngủ. Còn buổi sáng thì các bạn có thể sử dụng toner để vệ sinh mặt nhẹ nhàng. Điều này sẽ giúp da bạn đỡ bị khô ráp và vẫn giữ được độ ẩm cần thiết. Hơn nữa, việc chăm sóc da như vậy cũng sẽ giúp bạn giảm được tình trạng lão hoá sớm.

Uống nước chanh mật ong vào mỗi buổi sáng

Uống nước chanh mật ong vào buổi sáng cũng là một trong những phương pháp dưỡng da cho mẹ bầu hiệu quả. Điều này còn giúp mẹ bầu tăng sức đề kháng cho cả mẹ và bé. Bên cạnh đó duy trì uống chanh mật ong vào sáng sớm còn giúp tinh thần của chị em luôn tỉnh táo, không bị mệt mỏi và cải thiện đáng kể tình trạng tối da sạm màu. 

Tuyệt đối không uống nước ngọt, các loại nước có gas và nước trái cây đóng sẵn

Kể cả khi không mang bầu thì việc uống nước ngọt có gas, nước trái cây đóng chai đều không hề tốt cho sức khỏe cơ thể. Trong thời kỳ mang thai, mẹ bầu cần phải cung cấp cho cơ thể những loại thực phẩm xanh tươi, không chứa các thành phần hoá học và chất bảo quản. Điều đó sẽ giúp bạn hạn chế tối đa sự ảnh hưởng tới thai nhi cũng như là phương pháp dưỡng da cho mẹ bầu hiệu quả.

Uống sữa không đường 

Uống sữa không đường thường xuyên cũng được đánh giá là phương pháp dưỡng da cho mẹ bầu hiệu quả. Đặc biệt là cuối thai kỳ từ tháng 7 trở đi, việc uống sữa không đường để cung cấp thêm canxi là điều vô cùng quan trọng và cần thiết. Sữa tươi không đường sẽ giúp các mẹ có được làn da mịn màng trong suốt thời kỳ mang thai. 

Sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên

Việc sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên là cách dưỡng da cho mẹ bầu hoàn hảo và để tránh việc sử dụng nhiều tới mỹ phẩm hoá chất.

Tuỳ vào tình trạng da của mỗi người mà các mẹ nên lựa chọn cho mình những loại mặt nạ giúp nuôi dưỡng và tái tạo da hiệu quả:

• Đối với làn da khô thì các bạn nên bổ sung cho mình loại mặt nạ cấp ẩm từ thiên nhiên như dưa chuột, nha đam, mật ong cùng với dầu dừa,...
• Đối với da dầu tiết nhiều bã nhờn thì các bạn nên sử dụng các loại mặt nạ có khả năng kháng viêm nhiễm, chống khuẩn từ thiên nhiên như nghệ, sữa chua hay mật ong,...
• Đối với làn da nhạy cảm thì các bạn nên ưu tiên lựa chọn sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên lành tính đến từ: dưa leo, mật ong,... Tuy nhiên, các mẹ vẫn nên test thử hiệu quả trước khi sử dụng cho da mặt trong thời gian dài.

Bên cạnh đó, việc sử dụng kem chống nắng hữu cơ cũng là việc không được bỏ quên trong thời kỳ mang thai nhằm dưỡng da cho mẹ bầu tốt nhất. Điều này sẽ giúp mẹ bầu chăm sóc và bảo vệ da một cách triệt để.

Trên đây, chúng tôi đã chia sẻ cho các bạn về phương pháp dưỡng da cho mẹ bầu hiệu quả. Hy vọng bài viết trên đã cung cấp cho các bạn những thông tin hữu ích. Chúc các bạn thành công.