Tác dụng của lá trầu không và những lưu ý khi sử dụng

Lá trầu không không chỉ là một nét văn hóa truyền thống của người Việt mà còn được biết đến với nhiều công dụng trong y học cổ truyền. Bài viết này sẽ giải đáp những thắc mắc về tác dụng của lá trầu không và những lưu ý quan trọng khi sử dụng.

Lá trầu không có hình dáng giống trái tim, bề mặt bóng, có mùi hắc đặc trưng. Cây trầu không (Piper betle L.) thuộc họ Hồ tiêu, còn được gọi là thổ lâu đằng, trầu cay, trầu lương. Cây ưa môi trường ẩm và sáng, phát triển mạnh vào mùa mưa (tháng 5 – 8). Người Việt dùng lá trầu không để ăn, làm thuốc, cúng gia tiên và trong các nghi lễ cưới hỏi. Theo y học cổ truyền, lá trầu không có tính ấm, vị cay nồng, có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, giảm đau và làm lành vết thương. INTP là gì

Ăn trầu có tác dụng gì? Một số lưu ý khi sử dụng lá trầu không 1Lá trầu không có hình trái tim, bề mặt bóng, mùi hắc đặc trưng.

Trong 100g lá trầu không có:

• 44 kcal năng lượng
• 85.6g nước
• 3.1g protein
• 2.3g chất xơ
• 6.1g cacbohydrat
• 2.3g muối khoáng
• 0.8g lipid
• 0.5g canxi
• 0.007g sắt
• 2.4 mg vitamin A

Ngoài ra, lá trầu không còn chứa chavicol, eugenol (chất chống oxy hóa mạnh), vitamin nhóm B, axit ascorbic và tinh dầu. Số dư thực và số dư khả dụng ACB là gì

Tác dụng của lá trầu không

Dưới đây là một số tác dụng của lá trầu không trong y học cổ truyền. Lưu ý, thông tin này chỉ mang tính chất tham khảo. Bạn không nên tự ý sử dụng lá trầu không để điều trị bệnh mà không có sự hướng dẫn của chuyên gia y tế.

Hỗ trợ điều trị bệnh răng miệng

Lá trầu không chứa chất chống oxy hóa và diệt khuẩn, giúp trị hôi miệng. Hoạt chất chống viêm và sát khuẩn trong lá trầu không còn giúp bảo vệ răng miệng, giảm nguy cơ sâu răng. Bệnh gout là gì

Ăn trầu có tác dụng gì? Một số lưu ý khi sử dụng lá trầu không 2Lá trầu không có tính sát khuẩn, hỗ trợ bảo vệ răng miệng, hạn chế sâu răng.

Hoạt chất Flavonoid trong lá trầu không có khả năng cầm máu, sát khuẩn, giúp giảm chảy máu chân răng và nhiệt miệng.

Giảm đau

Lá trầu không có tác dụng giảm đau đầu, đau do vết thương, bầm tím, trầy xước, viêm nhiễm trên da. Bạn có thể đun lá trầu không lấy nước uống hoặc giã nát đắp lên vết thương.

Giảm cholesterol xấu

Eugenol trong lá trầu không có khả năng ức chế và trung hòa gốc tự do gây hại, từ đó giúp giảm cholesterol xấu, giảm nguy cơ mỡ máu, gan nhiễm mỡ, bệnh tim mạch. Tắm lá gì cho trẻ sơ sinh rụng lông

Ăn trầu có tác dụng gì? Một số lưu ý khi sử dụng lá trầu không 3Nước lá trầu không hỗ trợ giảm cholesterol xấu.

Hỗ trợ điều trị đái tháo đường

Lá trầu không có tác dụng chống oxy hóa, giúp ổn định lượng đường trong máu, hỗ trợ điều trị đái tháo đường tuýp 2.

Chống trầm cảm

Lá trầu không kích thích hệ thần kinh trung ương, giải phóng hormone catecholamine, giúp cải thiện tâm trạng, hỗ trợ điều trị trầm cảm.

Giảm ho và tắc nghẽn

Tính kháng viêm của lá trầu không giúp giảm ho do cảm cúm, viêm họng. Trong Đông y, lá trầu không còn được dùng để hỗ trợ điều trị ho có đờm, đau tức ngực, hen suyễn, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính. Lợi ích của các hoạt động cộng đồng đem lại là gì

Lưu ý khi sử dụng lá trầu không

Mặc dù có nhiều lợi ích, nhưng cần sử dụng lá trầu không đúng liều lượng và cách thức. Không nên tự ý dùng lá trầu không để chữa bệnh mà chưa có sự hướng dẫn của chuyên gia. Tiêu thụ quá nhiều lá trầu không có thể gây dị ứng, kích ứng nướu, cứng hàm, loét miệng, thậm chí ung thư miệng và thực quản.